酸牛奶的功效与作用

主要能够促进胃肠道蠕动，而且也能够帮助消化，从而达到提高食欲效果，而且还能够抑制细菌生长，预**症。但是一定要避免空腹饮用，空腹饮用可能会对胃肠道和胃黏膜产生刺激，从而引起胃病发生，而且也避免和药物一起服用，这样可能会影响到药效的发挥和利用，喝完酸奶后一定要刷牙漱口。