长期吃咸鸭蛋对身体好吗

长时间吃鸭蛋对身体是不好的，可能会因为含盐量过高而引起高血压、糖尿病或者心脑血管等疾病发生。鸭蛋里的咸蛋黄有很好的养颜明目效果，还可以治疗湿疹引起的瘙痒以及不适症状，同时能够有效缓解小儿积食造成的腹胀、腹泻等。在适量吃鸭蛋时，还需多吃一些新鲜并且含有营养的食物，保证饮食的均衡营养。