一般不可以做腰凳,由于现在的宝宝脊柱还没有完全发育好,长时间的做腰动会导致脊柱发生影响,甚至还会出现畸形。三个月的宝宝体质较为虚弱,在平时尽量不要外出,同时还需要注意室内温度以及湿度适宜,避免室内环境过于潮湿而导致宝宝生病。对于哺乳喂养的患者,宝妈则需要喝些鸡汤、鱼汤等富含蛋白质丰富食物,有利于乳汁分泌,促使宝宝营养丰富。