4个月的宝宝最好不要坐腰凳。因为4个月宝宝还不会做,这个时候做腰凳,容易影响到孩子的颈椎以及腰椎发育,从而就会增加颈椎和腰椎压力,也不利于孩子健康发展,在孩子过小的时候,坐的时间不宜过长。最好不要超过一个小时,而且次数也不可以过于的频繁,适当让孩子躺一躺,能够改善局部血液循环。