生吃小番茄功效与作用

美容护肤、补充营养、提高免疫力。小番茄当中含有番茄红素，并且有多种微量元素以及维生素成分，能够补充体内所需营养，提高免疫力和抵抗力，而且还能刺激皮肤细胞，加速体内的黑色素消散，减少黑色素生成。小番茄还能促进胃肠道蠕动和消化，达到补血养血的作用，适合于体质虚弱和营养缺乏的人群。