苹果醋泡香蕉的功效

减肥瘦身、利尿消肿、缓减疲劳。苹果醋泡香蕉里面含有大量的膳食纤维素，能够加速胃肠道蠕动，使肠道内的毒素和垃圾尽快排泄，而且还能避免脂质物质沉淀，从而达到减肥和瘦身的目的，并且还具有润肠通便的作用，可以缓解大便干燥和排便困难以及长期便秘的症状。但对于胃酸分泌过多或者胃溃疡的患者，尽量不要吃太多的醋。