通常是不建议吃的。谷维素属于维生素的一种,在缓解神经紊乱上有一定的效果,对神经方面的恢复也有很好的作用,在平时出现神经紧张或者异常时,可以通过谷维素来进行调理。但是此药物属于治疗神经方面药物,吃多的话可能会产生一系列副作用,而学生年龄较小属于未成年人,最好不要吃谷维素来缓解紧张。