减肥期间是可以吃桃胶皂角米的,减肥期间营养太高肯定会影响减肥效果的,桃胶是一种淡黄色透明固体天然树脂,能补充树胶蛋白。桃子胶本身也有药用作用。口服可滋补肠胃,对面部痤疮、痤疮、斑点有疗效。香皂角米营养丰富,属于高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食品,同时也富含胶原蛋白,不必担心吃太多会发胖。