刚洗完澡血糖竟然升高

通常是由于在洗澡时，皮肤血管会出现扩张，从而人体会分泌更多的茶酚胺，而导致血糖会有轻度增高，一般增高不会太厉害。适当休息一段时间后会有所改善，并且饮食上要减少含糖高食物的摄入，做到定期测量血糖。同时如果患有糖尿病的话，洗澡时间不宜过长，还要注意多补水，饮食上以清淡为主。