山药能和菠菜一起做辅食

一般是可以一起做复食的，两者一起不会引起不良的反应。山药中含有丰富的蛋白质、维生素以及碳水化合物，并且山药还具有健脾和胃的功效，对于一些脾胃不好的人，特别适用。而菠菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及各种矿物质等，乞丐和铁都比较高，两者搭配在一起，可以给身体提供很好的的营养物质。