吃竹笋肚子容易胀气吗

一般会出现肚子胀气的现象，如果吃了大量的竹笋后容易出现难以消化、腹胀、腹痛，竹笋的营养价值比较高。清淡而且新鲜含有植物蛋白、脂肪胡萝卜素和维生素，可以补充身体所需要的钙和微量元素，但是不要一次性吃太多。竹笋中含有大量的不溶性草酸钙，对于胆结石患者不要吃。