孕妇可以吃苕尖吗

通常是可以吃的，不过最好不要凉拌，炒成热食比较好。苕尖不仅吃起来味道很好，而且营养价值非常高，比如含有丰富的蛋白质和胡萝卜素以及维生素等等。准妈妈在孕期吃可以增强免疫功能和提高机体抗病能力，促进新陈代谢，还能延缓衰老和通便利尿以及催乳解毒等作用。