可以通过局部按摩的方式,促进局部的血液循环来改善情况,或者是口服一些活血化瘀的药物来进行治疗。可能是关节受凉导致的,或者是风湿性关节炎,通常患者会出现红肿、僵硬以及疼痛的情况。平时可以多运动,不要吃一些辛辣刺激以及油腻的食物,注意局部的保暖。