夏天是背部痘痘的高发季节,要做的就是定期洗澡和保持个人卫生。特别是在夏天,建议每天洗两次澡。保持个人卫生,经常洗衣服。经常擦背,身体出汗。只有这样,我们才能防止皮肤表面积油,防止痤疮的发生。调节饮食。那年夏天,尽量补充汤,少吃甜、冷、辣、咸味重的食物。不要熬夜太晚,因为熬夜时,油脂分泌更加旺盛,很容易滋生背部痤疮。当在盐水中沐浴时,因为水温是温暖的,背部毛孔就会打开,然后你可以用一些盐,涂抹在背部以帮助去除角质,但是应该注意的是,在涂抹盐时,不要过度摩擦,以免损伤背部皮肤。十分钟后,用清水冲洗。