一般是不需要把奶挤空,否则会影响到回奶的过程,对于乳房出现胀痛或者是乳汁分泌增多后可以挤一下,但是要避免挤空。在回奶期间一定要避免喝些汤类,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,这些汤类会促进乳汁分泌,而且也会影响回奶。在胀奶期间可能会出现乳汁分泌,一定要及时更换内衣,避免出现细菌或者是真菌感染。