你好,维生素c是一种水溶性维生素,吃时可以用温开水送服,最好不要与牛奶一起服,任何药物一般都不能与牛奶一起服,会影响药物的吸收喝利用的。同时服用可能会降低维生素c的吸收率,平时的饮食方面也要营养全面。一般这种情况建议间隔2小时左右服用即可。