怎么补阳气_怎么补阳气 男人

在平时生活中可以多吃一些温阳作用的食物，比如洋葱和羊肉韭菜等食物，这食物比较温热，具有很好的壮阳作用。如果平时生活中患者出现了胃寒怕冷和手脚冰凉以及****的情况，患者需要在医生的指导下，使用一些温补肾阳类的药物来进行治疗，坚持口服一段时间也能起到很好的效果。