桑葚有什么作用_发酵的桑葚有什么作用

可以生津润燥、滋阴补血，对多种原因引起的阴虚症有明显改善和调理作用，也能够增强机体免疫力、延缓衰老，很适合少年发白以及肝肾阴血不足的患者，有多种营养成分，比如说白藜芦醇、花青素、维生素、氨基酸等，既可以作为水果汁，也能够入药。在出现贫血或者是脾胃功能消化不良的时候，可以适量吃一些。