轻度抑郁要吃药吗

通常不需要吃药的，可以通过心理疏导方法来进行治疗，平时生活中也要保持乐观精神状态，多进行户外活动，培养自己兴趣爱好，转移注意力。抑郁症可能是个人的心理因素所引起，也可能和环境因素有一定的关系，发病以后患者会出现情绪低落和唉声叹气，会伴随着兴趣爱好缺乏，甚至有的患者会出现自我评价降低。