胃病忌口大全_养胃的24种蔬菜

在治疗期间饮食要清淡易消化，另外还要养成一个良好的生活习惯，不要过量饮酒或者喝碳酸饮料以及过度咸和甜的食物，避免吃辛辣和刺激性以及油腻的食物，我经常吃温性和细软的食物，比较容易消化。另外还可以适当的参加一些户外运动，增强抵抗力，避免过度劳累，否则会加重病情，适当休息。