高原反应耳鸣一般可以通过大口的吞咽动作和用力的咀嚼方法,在改善高原反应耳鸣所引起的耳朵有声音,大口的吞咽能够促进中耳与大气压的平衡,减少耳朵和脑部的缺氧症状,同时还可以缓解高原反应所引起的耳鸣。患有高原反应的人,必要的时候还可以选择吸氧的方式改善耳鸣的症状。