可以对小腿的肌肉进行按摩,促进局部的血液循环,也可以通过针灸、按摩、理疗的方式疏通经络改善肌肉无力。肌肉无力的原因比较多,可能是患有风湿性疾病,也有可能是在生活中过度劳累、做一些体育运动就会造成乳酸堆积。如果身体中缺钙或者是营养不良,也会出现肌肉无力的现象。