针灸和按摩哪个效果好

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• 2、针灸和推拿哪个效果好
• 3、***针灸好还是按摩好
• 4、针灸和推拿哪个效果好
• 5、腰肌劳损针灸好还是按摩好
• 6、颈椎病针灸好还是按摩好
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按摩和针灸哪个效果好

丁宇 副主任医师 ***人民***总医院1、按摩：按摩通常较舒适，主要用于保健或亚健康的调理，按摩局部对于肌肉的放松、慢性疼痛以及脏腑调节具有一定的作用。对于人体结构紊乱，尤其小关节的紊乱，可通过按摩进行正骨，效果较针灸更加理想；2、针灸：针灸属于一种治疗手段，而不完全属于一种保健手段，主要在于疏通气血、调和阴阳、平衡脏腑，治疗各种疼痛尤其神经痛的效果较按摩更加明显。

针灸和推拿哪个效果好

王燕 主任医师 中日友好医院针灸（尤其是针刺）的效果来得更快，行气活血的作用更迅速。而推拿相比较方式则更加缓和，更容易被患者接受。至于两者的适应证，针灸适应非常广泛，中风病、脑动脉硬化症、头晕、小儿麻痹、失眠、神经官能症、更年期综合征、面神经麻痹、三叉神经痛、肋间神经痛、神经性头痛、坐骨神经痛、肩周炎、颈、腰椎肥大、腰痛、腰肌劳损等等，而推拿则在小关节紊乱的纠正上有得天独厚的优势。患者选择针灸与推拿，应该根据自己的具体情况来做最佳选择。

***针灸好还是按摩好

韩旭 副主任医师 ***医科大学附属第一医院1、针灸：若***患者局部突然出现明显的疼痛，针灸是比较合适的选择，可以对局部紧张的肌肉进行松解，有助于缓解坐骨神经的压迫，缓解急性疼痛。但是***通常伤及皮肉及筋骨，多数患者不能单纯靠针灸治疗，若患者出现骨错缝或筋出槽，需要联合其它的治疗方式，如推拿、服用止痛药物等措施进行治疗；2、按摩：若***患者疼痛症状不明显，甚至无疼痛症状，但是CT提示存在***，且伴有小关节的错位。此时按摩是比较合适的治疗选择，有助于矫正腰椎的错位，利于使腰椎的小关节恢复正常，对于治疗***具有一定的作用。

针灸和推拿哪个效果好

石志勇 副主任医师 ***中医科学院广安门医院针灸对于口眼歪斜的治疗效果显著，而推拿更注重对关节的松解，如关节紊乱的患者需要通过推拿手法松动达到关节调整的目的。或者患者对于针灸存在恐惧，无法进行针灸治疗，此时则可以选择进行推拿。因此，具体选用何种治疗方式，需要结合病人的病情进行判断。如果选用的治疗方法效果不明显，会建议患者两种方法同时进行。

腰肌劳损针灸好还是按摩好

田树春 副主任医师 ***中医科学院广安门医院腰肌劳损针灸和按摩通常都比较好，针灸是采用针刺、艾灸等方法进行治疗。针灸和按摩均可通过刺激体表经络腧穴而发挥活血化瘀、止痛、舒筋通络的作用。腰肌劳损是当下常见的疾病，又被称为功能性腰痛，多数是由于长期腰部姿势不良或反复长时间弯腰、睡眠姿势不正确、睡过软或过硬的床等因素，让腰骶部肌肉处于长期紧张状态，容易引起疲劳性损伤，从而导致腰部肌劳损症状，这种情况下使用针灸和按摩通常都比较好。针灸可以达到疏通经络、调和阴阳等作用，主要采取的穴位包含肾俞、大肠俞、腰阳关等，能调理筋脉气血，达到疏通膀胱气血的目的，可以缓解出现腰肌劳损引起的腰痛症状。按摩则是通过疏通局部气血，缓解腰部肌肉痉挛症状，从而改善患者出现的腰痛症状。患者在出现腰肌劳损后，建议及时前往医院中医骨科就诊，通过望、闻、问、切等检查查看腰部损伤情况，根据腰部具体情况在医生指导下进行治疗。日常需要做到多注意休息，避免做剧烈运动，在做按摩或针灸时，也可以配合对腰椎部位进行热敷，能改善局部血液循环，加速症状缓解。

颈椎病针灸好还是按摩好

李杰 主任医师 北京友谊医院针灸——治疗此症疗效确切而迅速。取穴以颈夹脊穴、风池、风府、大椎、肩井、天宗、曲池、合谷、百会等穴为主，根据中医辨证辨病的原则，交替选用，用平补平泻手法，以得气为度，留针20～30分钟，中间行针3次，以加强刺激。在针刺同时将红外线治疗仪置于颈后部约30厘米外照射，每次20～30分钟。10次为1个疗程。推拿——取俯卧位，选用滚法、捏拿、揉法放松颈肩部肌肉，用拿法提肩颈部两侧肌肉，用弹拨法弹拨双侧斜方肌、肩胛骨内侧缘和背俞穴，接着用双手拇指按压双侧风池穴，用一指禅推法按压肩井、大杼、风门、天宗等穴，然后取坐位，用一肘托下颌，另一手用虎口处顶于枕骨粗隆，拇指按住病变颈椎棘突旁向上牵引，同时用托下颌的肘向后屈伸头颅，并在牵引下旋转头部和颈部，最后轻轻拍打肩背部结束疗法。10次为一疗程。颈椎病的治疗采用针灸和推拿相结合的方法，可明显改善肩颈部症状，提高生活质量，现介绍如下：在明确诊断的基础上，用针灸、推拿手法治疗颈椎病多可收到显著的疗效。但在治疗过程中，对医生的要求较高，医生要手法娴熟、柔和、深透，取穴准确，特别是在推拿中，要以指代针，透入患者肌肤，沿着经络直达患处，有效地改善患者的病痛。

针灸和推拿哪个效果好

焦乃军 主任中医师 河南省中医院当在皮部的一些疾病时，使用推拿的效果会更好。当疾病在经络时，认为针灸的效果更好一些。所以根据你的情况可以选择针灸和推拿来进行治疗。

针灸和推拿哪个效果好

文蕾 主治医师 九江市第一人民医院而推拿相对于针灸来说更舒适，刺激性更小一些，而且对人体没有创伤。它对于纠正小关节和解剖位置的异常作用比针灸要强一些，适合在养生保健和治疗颈椎腰椎。

针灸和推拿哪个效果好

陈宝国 主任医师 江西中医药大学附属医院针灸和推拿效果都是比较好的，两者之间并没有可比性。针灸和推拿在生活当中也是比较常见的，而且治疗的效果都是比较好的，针灸主要可以起到促进血液循环的效果，有利于体内的寒湿气以及毒素的排出，有利于身体处于健康的状态，而推拿的治疗效果也是比较好的，主要有助于肌肉处于放松的状态，能够改善肌肉过度紧张所引起的疼痛或者是肿胀。在做完针灸之后，应该注意好局部的卫生，尽量不要让局部受到细菌和病毒感染，以免增加局部的疼痛感。