香蕉、西瓜、山竹和木瓜等能够去湿热,也可以在医生的指导下,通过使用去除湿热的药物来进行调理,同时也要配合按摩和针灸的方法来辅助治疗,能够促进病情得到恢复。湿气重可能是长时间处在阴冷和潮湿的环境当中所引起,患者会出现身体肥胖和四肢发凉,同时还会引起脸色发黄河痤疮。