区别通常在于表现不同,如果是湿热,通常会表现出恶心厌食和小便短赤,而寒湿则会表现出腹痛和腹泻,甚至也会引起长痘。如果湿热比较严重,可能会导致尿频和尿急,甚至也会引起身目发黄的症状,通常也会表现出腹痛以及腹泻的症状。湿热一般能在医嘱下用清热利湿的药来治疗,而湿寒就需要在医嘱下用人参健脾丸治疗。