补气血鸡汤_补气血鸡汤多久喝一次

补气养血的鸡汤是一道美味的菜肴。配料：**鸡一只、蘑菇六只、红枣六只、枸杞一只、玉竹一只、当归六片、黄芪三片、小人参三片、熟地黄一片、生姜六片、料酒一勺。练习：首先，将蘑菇浸泡在温水中，切掉根部，取出干净的部分备用。二是清洗各种药材，中药材在干燥和清洗过程中会沾染灰尘和沉淀物。第三，把母鸡放进锅里，倒足够的水，用勺子把它倒出来，当它在大火上煮开后，成为出血的泡沫。4.将料酒倒入锅中，然后放入洗净的药材，水烧开后加入浸泡过的蘑菇，然后将浸泡过蘑菇的水倒入锅中，盖上锅盖，用文火煮2-3小时，吃前加入少许盐。注：1 .因为是补气血的汤，所以不要吃葱。如果害怕鱼腥味，用料酒来品尝。2.**鸡的营养价值比普通母鸡高得多，但很难买到，所以可以用黑母鸡代替。此外，鸡汤中还可加入党参、黄芪、桂圆肉、红枣、当归等药材，可根据自身情况选择药物。