多吃一些含纤维素和维生素多的食物,如猕猴桃、火龙果等,可以使用豆类,如黄豆等,豆类中的大豆异黄酮可以降低胆固醇,多吃一些坚果,如核桃、杏仁等,患者避免使用过多的肥肉和含糖量高的食物,同时要控制食物的摄入,可以适当的增强体育锻炼,控制体重,在也可以口服一些降血糖的药物进行治疗,同时要定期测量。