可以以补气养血,祛风散寒,健脾暖胃,活血化瘀。通过服用红枣苹果红糖水可以补充碳水化合物以及铁离子和钙离子还有氧化物,有利于免疫能力的提高,加快代谢功能,并对骨质疏松症状做改善,还能降低高血压和高血脂的发生率。在肺热引起咳嗽的时候,适量的喝也能够做调理。