黑豆的吃法的做法大全

黑豆的做法大全是，首先将黑豆清洗干净以后晾干，然后在锅里煸炒熟，在炒的时候不用放水，也不需要放油，再炒10分钟左右可以放到容器里面加入适量醋，当黑豆充分吸收醋以后，就可以每天吃几颗。但是不要吃太多，因为黑豆是一种容易产气食物，吃多了很容易引起肠道内堆积气体导致腹胀。