穴位减肥是不安全的,因为因为身体上的穴位非常的脆弱,而且特别的敏感,如果用力不当,非常容易造成身体出现一些疼痛,或者是出现浮肿的情况,严重的还会出现肢体方面的障碍,想要减肥的话最好还是通过运动来减肥,在减肥的同时控制饮食,不要吃太甜的食物和脂肪量太高的食物。