炒麦芽可以用水泡半个小时左右,用小火熬制20分钟,然后适量的加水煮一次,一般可以分次服用,三天左右就会有效果。小麦芽当中含有的成分可以起到回奶的功效,但是,也可以将荞麦芽放在乳房当中,能够避免乳腺过度分泌物质起到回奶的作用,在平时生活中也避免喝汤类食物,注意休息,避免劳累。