麦芽茶回奶通常可以选择炒麦芽茶喝水,在喝的时候尽量不要喝的过多,还要减少促进乳汁分泌的食物,保持清淡饮食,以免吃过多有营养的汤类导致乳汁分泌,引起乳房胀痛症状。回奶期间一定要注意乳房的卫生,尽量选择宽松和舒适的内衣,保持积极向上的乐观心态。