荷叶冬瓜茶怎么喝才减肥

通常可以直接用开水冲泡，一般可以在吃完饭以后适当的喝一些，能够促进体内油脂的排出，并且还可以起到利尿消肿的，对于减肥一般有一定的效果，而且适当的喝一些荷花冬瓜茶，才能够活血化瘀以及润肠通便。而且还要结合调整饮食以及运动的方法，才会起到比较好的效果，在饮食上一定要少吃脂肪比较高的食物。