是可以少量吃鸡肉的,鸡肉是一种比较常见的肉类,其中含有非常丰富的蛋白质和纤维素,在吃后能补充营养增强体质。出现高血压有可能是遗传因素或者是过度肥胖和长时间熬夜等原因导致的,会出现头晕目眩和身体乏力的症状。最好定时到医院进行血压测量,在医生的指导下服用降血压药物治疗。