维生素b族吃多了有什么副作用

可能会出现呼吸功能失调、消化功能减弱、胃肠功能紊乱，b族维生素属于水溶性维生素，过量的服用，会在胃肠道释放过多的胃酸，使胃肠黏膜受到腐蚀，影响消化和吸收功能。过量的服用b族维生素还会增加肾脏负担，使肾脏的工作超速，长期服用会出现肾脏功能不全的症状，影响了肝脏功能的正常代谢和排泄。