是可以吃的。具有降血脂的功效,可以帮助增加免疫力,同时抗病毒**,也能够有效的降低体内的胆固醇。但是在吃的时候,有少数的患者可能会出现头晕眼花以及腹胀腹痛的情况,如果出现要及时的去医院进行检查,以免会产生不良反应,不要跟鹌鹑肉在一起食用有可能会导致中毒。