怀孕可以吃金针菇香菇这些吗

大多数可以吃。金针菇和香菇中含有大量的膳食纤维和矿物质以及维生素，能够补充体内的所需营养，增加自身免疫力和抵抗力，还有利于胎儿营养吸收。怀孕初期孕吐可能是体内的孕激素生长激素水平变化引起，大多数在怀孕三个月左右，体内的激素水平稳定后，症状会逐渐消失。