可能是运动后大量出汗或者是严重的腹泻所引起,可能是平时的不良饮食习惯和经常酗酒所造成。人体电解质紊乱可能会出现人体水肿或者心慌、胸闷的症状,也有可能会出现四肢酸软无力的情况。可以到正规医院做相关检查,确诊病因,配合医生治疗,平时要养成良好的饮食规律,要戒烟戒酒。