怀孕能吃桑葚吗_孕妇能吃桑葚吗 孕早期

一般能吃桑葚，桑葚通常可以起到补血滋阴的作用，并且还有美容养颜的功效，一般可以补充机体所需的营养物质，但是桑葚属于一种寒性的水果，如果体质偏寒的话，尽量避免吃的过多。在怀孕期间可以吃些含蛋白质以及维生素和微量元素比较丰富的食物，另外还要保证充足的睡眠时间，才可以促进胎儿发育。