常喝柠檬水能减肥吗

多数具有一定的减肥作用，因为柠檬水当中含有的脂肪或者是热量都是相对比较低的，而且柠檬水中也含有很多的维生素，能够起到解毒清肠的作用，对于改善肥胖可能会有一定的效果。但是柠檬水可能比较酸，因此在喝的时候一定要适量，否则很有可能会对胃黏膜带来刺激，其次还要适当的控制饮食。