补肾吃什么药效果好又不伤身体

补肾可以吃中药或者是中成药比较好，但是需要分清是肾阳虚还是肾阴虚，具体药物需要在医生指导下使用。患者在服用药物治疗病情期间需要积极进行体育锻炼，体育锻炼能够增强免疫力和抗病能力，促进病情好转。肾虚患者通常会出现**、**、腰膝酸软、四肢疲乏无力等症状，多少还会伴随口干舌燥。