吃燕窝的好处和禁忌

能够帮助抗疲劳以及抗氧化，同时也还可以增加抵抗力和安胎，适当的吃些，也还可以帮助美容。但是在吃的时候尽量不要去吃辛辣和生冷的食物，同时也不要去吃药，也不可以去抽烟喝酒。如果说有过敏的人群尽量不要去使用，在**晚期没有治疗的人也不可以使用，避免会导致病情加重。