孝素梅可以减肥吗

一般可以起到减肥的作用，因为酵母素当中通常会含有很多的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，并且促进体内促变以及毒素的排出，从而起到辅助减肥的作用，但是效果可能不是特别的理想。减肥主要是采取控制饮食或者是运动等方法进行减肥，效果才能比较好，而且一定要长期坚持，否则很有可能会出现反弹。