腿窝筋酸疼怎么快速好

可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物缓解症状，同时也能外用一些消炎的药膏进行擦拭缓解疼痛，也可以进行局部热敷，够促进血液循环改善病症。腿弯筋酸痛可能是软组织损伤引起，经常运动量过大或运动量过强，很容易会出现肌肉拉伤的情况，尤其是在着凉后，病情会加重，日常生活中应避免做剧烈的运动。