牙膏刺激皮肤不要随便用！白醋倒是听别人n次提起过，但没说能去斑，只是说每天洗脸的时候，放几滴，持之以恒，皮肤会越来越白！没验证过，每个人的肤质不同！如果不是严重的斑，平常多吃点水果，猕猴桃，西红柿，胡萝卜，黄瓜，含维c的要多吃，水也要多喝，皮肤要保湿，干燥也容易起斑！
