高血脂能吃花生吗

一般能吃，花生是一种营养比较丰富的食物，含有大量的维生素以及氨基酸等营养物质，能够有效提供人体所需要的能量，而且可以健脑益智，并且可以延缓衰老，但花生中也含有一定的油脂，因此在吃的时候尽量不要过多食用，以免导致病情加重。可以适当吃些新鲜的瓜果蔬菜，有助于提高身体免疫力。