酸梅汤的热量_酸梅汤的热量高吗,每天喝会胖吗?

通常每100克含有32大卡的热量。一杯酸梅汤大概有300克，里面的热量就是95大卡左右，所以需要运动一个小时左右的时间才能够完全消耗完，酸梅汤的热量相对还是比较低的，即使喝的比较多，也不会有发胖的情况发生。在购买酸梅汤的时候，尽量让商家少放些糖，避免使糖分进入到体内出现脂肪堆积。