月子里可以适当的吃海参,里面含有丰富的营养成分,并且含有增强免疫能力贡献,但是具体的用法以及用量,一定要在医生指导下根据自身病情来进行决定,过多采取,有可能会增加胃部负担。并且在日常生活中,饮食方面也可适当吃些新鲜水果和蔬菜,里面含有丰富的维生素成本,并且含有增强免疫能力功效,对于病情也能起到辅助措施。