平时可以通过做提**运动,或者是中断式排尿,在缓解阴吹方面都会有一定帮助的。阴吹有可能是盆底肌肉松弛而导致的,还有可能跟气血虚弱有一定的关系,也有可能是**炎症而引起的,建议患者可以先去医院做一下白带常规检查,然后再根据具体情况作出相应的治疗。患者平时要注意保暖,避免感冒咳嗽,不要过度的提搬重物。