怎样防止运动后遗精

在平时生活中要戒掉**习惯，晚上睡觉的时候可以选择一些宽松和全棉的内裤，还要建立正常的性生活规律，避免**官有过度兴奋，也不要抽烟喝酒，少吃刺激性的食物。遗精的患者可能是肾虚导致的，或者是长期**引起的，嗯，病情严重时，患者可以在医生的指导下，使用一些滋阴补肾清热的药物来进行治疗。